• 飛機餐總覺得沒味道？其實是耳邊的引擎聲偷走了味蕾的專注力
• 紐約某小學的學生成績，竟因教室靠近鐵軌而落後，一裝上隔音窗就追上來了
• 為什麼露營特別好睡？因為少了城市裡那些讓你習以為常的底噪

噪音不只是吵，它可能是你睡不好的真兇，也是孩子專心不了的原因，還可能和焦慮、壓力、甚至某些疾病有關。這集用腦科學帶你拆解那些看不見卻天天圍著你的聲音，到底對你做了什麼。

來賓介紹
李承宗：音樂人，也是腦神經科學家。美國密西根大學神經科學博士，目前為Circo樂團班多鈕手風琴手兼團長，以《皺摺》獲2018年金音獎最佳樂手。

💡本集重點

(02:20) 噪音是什麼？關鍵不在音量

(07:24) 不是你變鈍，是噪音在偷走你的感覺跟專注力

(10:32) 為什麼露營一晚，通常睡得比家裡好？

(12:11) 為什麼別人覺得你吵，你卻完全沒感覺？

(18:20) 「好聽」的餐廳比較好吃？聲音真的會改變味覺嗎？

(21:48) 從日本街頭學到的事：安靜，其實是一種社會共識

(28:10) 為什麼孩子越難專注，越學不進去？也許該從「聽的減法」開始

(37:02) 學音樂不只練耳朵，還能訓練專注力？

【《城市聆聽》為「財團法人台新銀行文化藝術基金會」委託鏡好鏡製播】

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台新銀行文化藝術基金會關注「城市噪音」議題，啟動藝術與永續─城市聆聽計畫，以「聆聽」為導引，既是溫柔的邀請，也是意識的喚醒。透過與臺北市「白晝之夜」合作，邀請曾獲台新藝術獎年度大獎的「再拒劇團」聯手製作「城市聆聽」計畫首部曲《如如在耳》及相關講座，同時與「鏡好聽」合作規劃Podcast節目，邀請來自公衛病理學、醫學、神經科學與野地錄音師等專家學者共同討論「噪音是甚麼」與「寧靜的力量」。
 

📍相關資訊

• 報名《如如在耳》演出 https://lihi.cc/CyG5G
• 報名《早安午安晚安，您的耳朵已離線》講座 https://lihi.cc/xDJpi
• 2025白晝之夜官方網站  https://www.nuitblanche.taipei/ 
• 台新銀行文化藝術基金會 https://www.taishinart.org.tw/

製作團隊
製作人：吳芳怡

片頭設計：劉寶苓

錄音後製：劉寶苓

行銷統籌：李思源

社群行銷：陳玟如

視覺設計：陳克宇

攝影：陳克宇