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跟著聲音去旅行

 

春日宜登高宜遠行,鏡好聽繼《成為真正的人》《山、雲與蕃人》《路》《朝聖》《我在阿帕拉契山徑》等叫好又叫座的山系有聲書/節目後,接續推出海德薇小說《山神》,將鏡頭瞄準一群默默守護山林的巡山員身上,透過聲音的詮釋為小說注入新靈魂。旅行的腳步來到印度大國,《孟買春秋》由史密斯夫婦──來自台灣的喬伊斯和來自英國的菲爾,以國際記者的敏銳觸角與人文關懷,寫下在印度四年的喜怒哀樂。

 

聽懂身心傳來的訊息

 

在身體的覺受中,沒有人會喜歡「疼痛」這個項目。因為缺乏完整認識,往往只能停留在短暫的止痛舒緩,任由疼痛反覆發作。《疼痛教我們的事》帶來疼痛新觀念,從身體到心靈,重新關照身心,改變自己與身體的關係。如果疼痛是身體求助的語言,那麼失敗就是生命尋求改變的呼求,《蔡璧名的七堂莊子情感學》由蔡璧名親聲傳授莊子的處世哲學,學習如何用情,在愛裡獲得重生。感情是個修煉場,既要避免自傷傷人,也要注意過分追求安全感不見得是件好事,《脆弱練習》裡,詩人陳繁齊學習拆解身上的盔甲,以柔軟的那面再次聆聽愛的語言。

 

自律帶來最大的自由

 

運動健身當道,不要忽略心靈也需要重訓。面對天災人禍不斷的羅馬帝國,哲學家皇帝奧理略以堅定的心志維護住帝國榮景,一生淬鍊的智慧精華收錄於《沉思錄》,陪伴你一起鍛鍊心性。要有多大的自由,立基於多少的自律上,聽起來頗為痛苦,不過若能將自律內化成習慣,在習慣的自動駕駛下,享受自由不再有難度,《小學生高效學習原子習慣》從小開始培養學習習慣,活潑生動的聲音內容,成長學習無負擔。說到習慣,不免想到生活中的壞積習,其中整理這一題,應該是人人都想逃避的問題,《好命整理》從自己與物件的關係進行思考,理解每樣物件之於自己的意義,就能有效率的找到收納整理的方式。


 


 

好聽精選,提供你每月輕鬆學習、沉浸體驗,深度思考的陪伴好聲。


 

🎧️  現在就收聽:《孟買春秋》

 

▍授權方:玉山社

▍出版社:鏡好聽

▍作者:喬伊斯、菲爾  

▍主播:鄭佳如

 

生活彷若薛西佛斯推巨石一樣周而復始不得喘息?與其懷疑人生不如直接走一趟印度,你會發現自己的時間感、秩序感、價值觀、五感經驗、對幸福與不幸的認知,在這裡都重新被定義。來自台灣的喬伊斯和來自英國的菲爾,儘管已是身經百戰的國際記者,面對印度這個神奇國度,仍然飽受文化衝擊。充滿故事畫面的文字,搭配主播鄭佳如颯爽且充滿活力的聲音,彷彿也置身印度的繽紛與混亂中,與眼下的人事物周旋鬥智。


 


 

🎧️  現在就收聽:《沉思錄》

 

▍授權方:遠流

▍出版社:鏡好聽

▍作者:馬可斯‧奧理略‧安東尼努斯

▍主播:郭時棣 

 

《沉思錄》 是有「哲學家皇帝」之稱的羅馬皇帝奧理略親筆撰寫的私人日記。書中記錄他對人生最真實深刻的思考,以及畢生反覆驗證實踐的哲思義理。面對執政當時,接連不斷的外族入侵、部下背叛、洪水瘟疫等天災人禍,奧理略說:「心,是你最強大的武器。」始終堅定心志不忘初衷,維持住羅馬帝國的榮光。曾經在《一首詩的完成》有聲書,殷切分享楊牧畢生見聞、詩學理念的主播郭時棣,在這裡化身為羅馬皇帝代言人,循循善誘、諄諄提點,聆聽時有醍醐灌頂之效,舒適且快意。

 


 

🎧️  現在就收聽:《山神》

 

▍授權方:鏡文學

▍出版社:鏡好聽

▍作者:海德薇

▍主播:張怡沁

 

近幾年掀起一股登山熱潮,當大家醉心於眼前的山林美景時,鮮少有人意識到有一群森林護管員在默默看守著山林。海德薇親訪林務局工作站進行田調,寫下以巡山員為主體的小說《山神》,刻畫日常勤務與山林知識,還有大家最感興趣的愛情與親情課題,在鏡好聽主播張怡沁的生動詮釋與擬音重現下,為小說注入新靈魂。

 

 

 

🎧️  現在就收聽:《脆弱練習》

 

▍授權方:大田

▍出版社:鏡好聽

▍作者:陳繁齊

▍主播:陳繁齊

 

脆弱為何必須練習?聆聽詩集前,先談談命名由來。覺察到在感情狀態,過於自給自足,習慣將自己擺在安全的位置的陳繁齊,意識到安全這個詞對感情來說不見得是件好事,於是透過對脆弱的練習,將太過絕對的自我卸除,重新用柔軟面去承接世界與感情。「原來反覆遺忘,是在練習記得,那些無法再被複製與刪除的時刻,它們能夠那麼美好又脆弱,是因為很愛。」,在陳繁齊的親聲朗讀裡,詩人如是自我對話著。

 


 

🎧️  現在就收聽:《疼痛教我們的事》

 

▍出版社:鏡好聽

▍作者:楊琢琪、柯凱婷

▍主播:楊琢琪、柯凱婷

 

關於身體的疼痛,除了吃藥、打針,還有沒有根本解決的方法?由疼痛科醫師楊琢琪與身心科醫師柯凱婷共同推出,第一個全方位探索疼痛的聲音內容。涵蓋疼痛訊息、誘發因子、身體習慣、飲食營養、情緒壓力,治標與治本的搭配方式。從身體到心靈,找到重新關照身心、告別疼痛的方法!

 

 

 

🎧️  現在就收聽:《蔡璧名的七堂莊子情感學》

 

▍出版社:親子天下

▍作者:蔡璧名

▍主播:蔡璧名

 

動心是一種緣遇,用情是一種修行,愛本該是生命中的美好旅程,往往不知如何用情而遍體鱗傷。在蔡璧名親聲講授的莊子情感學,從各種經典學習莊子的處事哲學,理解人與人之間的互動與情感關係。透過詩歌提升感知能力與表達能力。在下一段關係中,讓感情濃如酒,心境淡如水,無累且無傷。 

 


 

🎧️  現在就收聽:《小學生高效學習原子習慣—兒童實踐有聲版》

 

▍出版社:親子天下

▍作者:趙胤丞

▍主播:許傑輝、趙胤丞

 

說起來每個孩子的天賦都差不多,與其在意是不是輸在起跑點,不如將重心放在學習習慣的培養。趙胤丞以多年經驗拆解出高效學習的實作步驟,設計出幫助家長介入引導的方法。在實力派演員許傑輝活潑生動的詮釋下,宛如進入了聲音劇場,輕鬆打敗拖延、分心、被動、記憶不佳、情緒低落等五大學習怪獸。

 

 

 

🎧️  現在就收聽:《好命整理:從衣、鞋、床、包建構自我價值,活出每一個當下》

 

▍出版社:時報出版

▍作者:廖文君

▍主播:廖文君

 

收納女王近藤麻理惠近期一番「有點放棄整理了」的言論,在社群中造成熱議。關於整理術並非只有斷捨離一個方法,《好命整理》的作者廖文君從自己與物件的關係進行思考,理解每樣物件之於自己的意義,就能有效率的找到收納整理的方式。

 

 


 



 

 

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