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如果在一對一的關係中被對方外遇，我們會經歷許多複雜痛苦的感受，包含信任的背叛、安全連結的斷裂，並且要承擔一段感情不復返的失落感。甚至，這樣的傷害是與壓力創傷症候群類似的。
但心理師指出，屏除一些特殊的個案，外遇的發生通常也反映了這段關係中長久沒有被解決的問題。選擇外遇背後的心理動機是什麼？要原諒還是放手，該怎麼做選擇？本集也提供了，要分手或修復，心理師想給你的建議。
本集重點：
02:04 被伴侶背叛，為什麼讓我們很痛？
07:33 關係中的外遇通常是這樣發生的
11:07 外遇造成的傷害，與壓力後創傷症候群類似？
15:19 為何伴侶會選擇外遇？有特定特質的人比較容易外遇？
23:05「原諒或是放手」要如何判斷、做選擇？
26:28 關係中的四個殺手：藐視、否定、築高牆，防衛
27:21 決定放手或修復，想分別給你的建議
【本集節目是由鏡好聽與旭立文教基金會共同製作播出的《你的心理師上線中》】
製作人：羅筱薔
錄音師：劉寶苓
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