每個人的日常總會有突然卡關、被情緒阻礙的時刻，你偶爾可以自己應付，但有時卻會在原地停滯許久。那是什麼樣的關卡呢？如果總是反覆遇到，又可以如何修復療癒？你焦慮地滑著手機頁面，偌大的資訊市場找不到一個方向，通訊錄裡也沒有合適談心的朋友？

本節目為鏡好聽與旭立心理諮商中心共同製作播出，我們找到十位專業的諮商心理師，討論普遍大眾正面臨的種種心理困難；諸如現代人常常晚上睡不好、容易感到疲倦，沒有感覺不好，但是又不容易感覺幸福，原因是什麼呢？

現在，專屬於你的心理師上線中，他將陪伴你每一個難以前進的時刻，陪你說話、給予療癒，並能找到安放自我的方法。

每週三上線全新一集 

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