▰ 聲音筆記：《終於來到懶得自尋煩惱的時候》
｛如果希望世界風和日麗，就要先讓心裡雲淡風輕｝
從「朵朵小語」到「人生之秋三部曲」，療癒暖心作家彭樹君，以她清明敏慧的心思和溫暖堅定的聲音，再次陪伴讀者撥開人生道路上的迷霧，找回屬於自己的美麗風景。
🎧現在就收聽：《終於來到懶得自尋煩惱的時候》
-
▋ 編輯室推薦：福林橋林小姐
每天起床一睜開眼，你的心裡會不會冒出焦慮、煩惱的事情呢？
你是不是想說，怎麼可能不會呢？是的，我想，要讓內心完全沒有一片烏雲是很不容易的──只要生而為人，就會面對生存的煩惱，也會遭遇到從自己、他人和大環境而來的、方方面面的難題和挑戰。
我們難免會擔心身處在某些事情之中的自己，要如何應對才能安然度過；但有時候，止不住地煩惱不見得能有多大幫助，特別是當事情並非一蹴可幾，或是自己使力範圍有限的情況下，這些煩惱還可能帶來其他負面的影響。
暖心療癒作家彭樹君2025年推出了她的最新作品《終於來到懶得自尋煩惱的時候》，書封上印著「來到人生之秋，要和解，要斷捨，要收放自如，還要學會懶。」書腰上則是印著「如果希望世界風和日麗，就要先讓心裡雲淡風輕。」這兩段文字相當簡短，不過只要讀了書中的文章，就會知道它們不是虛有其表的「好聽話」，而是作者本人走過、也看過不少他人的人生課題之後，沉澱結晶下來的「真心話」。
面對煩惱時，要怎麼個「懶」呢？彭樹君告訴讀者，如果想讓生活過得單純一點、人生自在一點，可以有意識地「懶得跟人比較」、「懶得做無謂社交」或是「懶得多管別人的事」；而如果你是為人父母，她建議應該放心讓孩子去經營他們的人生，把擔心轉為祝福，也就是「懶得操心」。
令我印象深刻的，還有彭樹君提到前年她摔傷，導致左手掌粉碎性骨折的事件。當時，第一位骨科診所醫生告訴她：「好好的（用石膏）固定，好好的復健，可以不開刀。」而第二位權威醫師則強調：「不開刀的話，手會變形，還會失去一部分的功能！」經過一番思考，她決定採取第一位醫師的建議，同時也相信身體本身是有自癒能力的。於是，經過悉心照護和後續復健，她的左手掌在不開刀、未經二次皮肉傷之下，痊癒了。
從《終於來到不必討人喜歡的時候》、《朵朵小語：讓自己豁然開朗的100則提醒》，到這一本《終於來到懶得自尋煩惱的時候》，彭樹君不僅寫下了一篇篇具有啟發性又療癒人心的文章，也不辭勞煩地數次進入鏡好聽錄音室，為讀者說出她心裡最真誠的想法。我每次見她都是神清氣爽的（連左手掌骨折的時候也依然如此），讓我覺得，果然，當你是有自覺地在過生活，知道如何鬆開不順暢的身心靈，整個人的氣場自然清爽明亮，怡然自得。