【楊俐容的SEL幸福教養實戰講堂】人際連結力，AI無法取代的軟實力

【內容簡介】
人際關係好不好，影響孩子一輩子的幸福感——卻是可以後天刻意練習的能力。
從好好衝突到不被討厭，從同理心到見義勇為，讓孩子帶著人際幸福力走向世界。

孩子的人際力學習機會正被數位化、少子化高度剝奪，
同理心、衝突修復、讀懂他人意圖......的大能力，是AI永遠無法替代孩子練習的事，
只能讓孩子在真實的人際摩擦與連結中長出來。
腦科學 × 心理學親職教育專家楊俐容，融合SEL社會情緒教育精華，
14集短講，精準拆解親子最常遇見的人際難題，
陪伴父母找到引導孩子建立健康人際關係的具體行動。

▶ 好好衝突，才能好好交朋友
▪ 你會發現——衝突不等於爭吵；妥善處理衝突，反而是建立健康人際關係的關鍵。
▪ 關鍵技巧——3階段引導，讓孩子從學齡前就能練習「正向吵架」的能力。
▪ 家庭實作——如何用3～8歲孩子能理解的語言，示範遊戲規則與衝突化解。
▶ 不被討厭的社交力
▪ 你會發現——孩子最常踩到的3個社交陷阱，以及如何順利打入團體的人際技巧。
▪ 立即口訣——「二不二要」原則，輕鬆引導孩子建立不被討厭的社交幸福力。
▪ 親職心態——人際力可以後天學習，克服遺傳與環境的限制，家有獨生子女也不必擔心。
▶ 讀懂人心：意圖歸因與幽默的界線
▪ 你會發現——孩子最容易誤判的人際情境：如何引導他區分「故意」還是「不小心」，正確理解他人意圖。
▪ 幽默教養——開玩笑與惡作劇的關鍵差異，3種絕對不能開的玩笑，以及大人如何示範健康幽默。
▪ 情緒處理——當孩子因誤判意圖而情緒失控時，先處理情緒、再討論事件的實戰步驟。
▶ 跨越社交困境，培養人際敏感度
▪ 你會發現——當孩子說「都沒人要跟我玩」，父母的第一句話決定孩子能否從困境中長出力量。
▪ 3步驟練習——傾聽感受 × 觀察他人行為 × 模擬演練，幫孩子突破社交卡關的具體方法。
▪ 關鍵教養技巧——如何有愛心地拒絕他人、如何智慧地接受被拒絕，讓孩子自信不受傷。
▪ 適性教養視角——神經大條、反應閾高的孩子往往不自覺惹惱同伴；以客觀描述取代主觀指責，用具體準則與後果，陪他逐步發展人際敏感度。
▶ 見義勇為與社會覺察力
▪ 你會發現——見義勇為不是衝動，而是社會覺察力的展現；孩子遇見霸凌時可施展的三個錦囊。
▪ 親職心態——引導孩子向善，培養自我效能感的良善幸福力，讓「急公好義」成為孩子一生的品格底氣。

【目錄】
CH1 好好衝突，才能好好交朋友
1-1 成為領袖的關鍵能力：好好衝突
1-2 (試聽)三階段引導，孩子有能力正向吵架

CH2不被討厭的社交力
2-1 快樂交朋友需要的能力
2-2 容易讓孩子社交孤立的三個陷阱
2-3 二不二要，讓孩子有不被討厭的能力

CH3讀懂人心
3-1同理心怎麼教？
3-2帶孩子正確理解他人意圖，區分「故意」還是「不小心」
3-3引導孩子恰當使用幽默，避免傷害他人

CH4跨越社交困境
4-1培養孩子人際敏感度的練習
4-2都沒人要跟我玩！三步驟練習，跨越社交困境
4-3家有手足，如何談公平？

CH5見義勇為與社會覺察力
5-1有社會覺察力，就有見義勇為的幸福感
5-2孩子遇見霸凌時可施展的3錦囊
5-3 幫助孩子勇敢堅持對的選擇的4個方法

♥貼心提醒♥
本課程由親子天下Podcast好評節目「幸福親子村」精選轉製，受到時空環境以及當時設備因素等限制，部分單集在收音及呈現形式可能略有差異，但不影響內容理解與吸收，特此敬告讀者。


【講者簡介】
楊俐容
臺灣第一位結合心理學與腦科學的親職教育專家，台灣「SEL社會情緒教育」的領頭羊。她所創「臺灣芯福里情緒教育推廣協會」創辦人，全臺校園已有超過80萬名學童上過芯福里的情緒課程。 同時成立「耕心學院」，致力將兒童與青少年心理學的專業透過各種方式，為臺灣的老師、父母和孩子做出貢獻，期待讓這個社會變得更美好。